Stunting: Et annet perspektiv for å beskrive korte kropper

Vi møter ofte mennesker hvis kropp ikke er like høy som sine jevnaldrende.

Denne personen er vanligvis målet bølle på grunn av sin korte vekst, og svarer ofte på:

"Dette er genetisk, hva vil du gjøre? Huhu ~ "

Er det sant?

Høyde er mye påvirket av en persons ernæringsinntak, spesielt i løpet av de første 1000 dagene av livet. 9 måneder og 10 dager i mors liv, til hun ble født og 2 år gammel. Nye genetiske faktorer vil påvirke høyden litt etter hvert når et barn vokser til ungdomsårene til voksen alder, og til slutt slutter høyden å øke.

Faktisk er den raskeste fasen av fysisk vekst - som helhet, både når det gjelder høyde, vekt og celleutvikling - i menneskelivet de første 1000 dagene av livet. Da trenger den optimal ernæring og stimulering for å maksimere denne prosessen.

Dette er tidsfasen for menneskelig vekstrate:

Så hvordan skal høydevekst være? Spesielt på vår raskest voksende tid?

I denne artikkelen vil vi diskutere utviklingen av småbarn, nemlig perioden etter fødselen til de er 60 måneder (5 år).

Denne høydestandarden ble utviklet av Verdens helseorganisasjon (WHO). Forskningen ble kalt WHO MGRS (WHO Multicentre Growth Reference Study).

I forskningen valgte WHO steder i Pelotas (Brasil), Accra (Ghana), Sør-Delhi (India), (Oslo) Norge, Muscat (Oman) og Davis (USA). Disse landene ble bevisst valgt, fordi de inkluderer et bredt utvalg av raser og etnisiteter.

Fordi formålet med denne studien er å bestemme den ideelle standarden for vekst av småbarn, har de utvalgte småbarn også visse kriterier. Alle småbarn må:

1. Å vokse opp i et gunstig sosioøkonomisk miljø (tilstrekkelig kjøpekraft for familien, tilstrekkelig foreldreutdanning osv.)

2. Det er ingen medisinsk eller miljømessig historie som kan hemme vekst

3. Småbarn spiser eksklusiv amming (bare morsmelk), minst fra fødsel til 4 måneders alder

4. Gitt komplementær mat med morsmelk fra fylte 6 måneder

5. Fortsett å bli ammet i minst 12 måneder

6. Mor under fem år røyker ikke før eller etter fødselen

7. Fødte babyer er ikke tvillinger

8. Smårollinger har aldri vært alvorlig syke

Resultatene deres er ganske interessante. Selv om de kommer fra forskjellige etnisiteter, bare gjennom amming, komplementær fôring, helsevesen og fysisk-sosial stimulering, har veksten til disse barna en tendens til å være den samme.

Tilpasset fra vurderingen av forskjeller i lineær vekst blant populasjoner i WHOs multisentervekstreferansestudie

I løpet av den raskest voksende perioden har god ernæring, helsevesen og fysisk sosial stimulering en god innvirkning på småbarnsveksten, uavhengig av etnisitet eller genetisk sammensetning.

Basert på denne forskningen utviklet WHO "WHO Child Growth Standard", et diagram som viser hvordan småbarn, fra fødsel til 5 år, skal vokse fysisk.

Egentlig består WHOs vekststandard ikke bare av diagrammer med komponenter av høyde og alder, for å se om en smårollings høyde er i samsvar med hans alder. Det er høyde og vekt, og så videre.

Fokuset i denne diskusjonen er imidlertid diagrammet over høyde etter alder, fordi det er det som vil bevise at høyden som småbarn er mer påvirket av miljøfaktorer enn genetikk.

Hvis høyden basert på alderen til et smårolling er under -3-linjen, opplever barnet en tilstand som kalles stunting.

Enkelt sagt kan vi definere stunt som en tilstand der høydeveksten til et småbarn ikke samsvarer med hans alder. Det passer ikke her, poenget er kortere.

Gitt at denne perioden er en tid når ens kropp vokser raskt, kan det sies at vekst i denne perioden vil fortsette til en person eldes og til slutt dør. Dessuten er stunting ganske vanskelig å kurere, selv om det er mulig. Næringsrikt og balansert matinntak er absolutt veldig nyttig for dette. Tross alt er forebygging bedre enn kur.

Kort mot sunn: WHOs vekststandard for barn i verden

I verden har også WHOs vekststandard for barn blitt brukt, vet du!

Helsekortet, et kort som tilhører verdensbarn, brukes i småbarnets posyandu for å overvåke verdensbarnens høyde.

Bildet er tilpasset fra: Growth Chart, The Urban Mama

Helsedepartementet har under den nasjonale ernæringsdagen 25. januar tatt undertemaet "Realizing Family Independence in the First 1000 Days of Life (HPK) for Stunting Prevention".

Å utrydde stunt har faktisk blitt et av de nasjonale prioriterte programmene for Finansdepartementet i 2019, vet du.

Hvordan kommer Finansdepartementet? Er ikke hemming et helseproblem?

Viktigheten av å bli høy: det er ikke bare utseende

Høyde har et forhold til risikoen for ikke-smittsomme sykdommer, som fedme, for kreft. Høyde, fordi det er relatert til matinntak, er også relatert til intelligensnivå, muligheten for infeksjon, og også produktivitet. Dette vil selvfølgelig ha innvirkning på BNP. Det er det som gjør stunting så viktig å håndtere, til og med Finansdepartementet har gått inn!

Å ja, ikke glem, i enhver effekt av stuntingen er det ordet risiko. Ikke at korte mennesker må oppleve dette, og høye mennesker vil neppe oppleve det. Selvfølgelig bidro mange andre faktorer til disse hendelsene.

Er det håp?

Å øke høyden på folket i verden er ikke umulig.

Innbyggere i land i øst-Asia som Sør-Korea og Japan har fått høyde de siste 100 årene.

Sør-Korea selv hadde en økning på 7,94 tommer (ca. 20 cm) og Japan en økning på 6,31 tommer (ca. 16 cm). Dette skjedde på grunn av forbedringen i spisevaner.

Kom igjen, begynn å spise et balansert kosthold! Dette har vist seg å gjøre deg høyere, og mer produktiv, selvfølgelig.

Henvisning

• Genetiske og miljømessige påvirkninger på høyde fra spedbarn til tidlig voksen alder: en individbasert samlet analyse av 45 tvillingkull
• Vekst i planter og mennesker (BBC)
• Vurdering av forskjeller i lineær vekst blant populasjoner i WHO Multicentre Growth Reference Study
• WHOs vekststandard for barn: metoder og utvikling (WHO)
• Stunting in a NutshelL (WHO Nutrition)
• Barns vekststandard, for jenter (WHO)
• Barnevekststandard, for gutter (WHO)
• Er fullstendig innhenting mulig for stuntede underernærte barn?
• Vekstdiagram (The Urban Mama)
• Retningslinjer for markering av den 58. nasjonale ernæringsdagen 2018 (Helsedepartementet i Indonesia)
• Planlegging av det nasjonale prioriteringsprogrammet for 2019: En sak for program for reduksjonsreduksjon (Finansdepartementet i Republikken Indonesia)
• Oppmuntre til konvergens og effektivitet av intervensjoner for å redusere stunting (sekretariat for visepresidenten for republikken Indonesia)
• Amerikanere krymper, mens kinesere og koreanere spruter opp (National Public Radio)

Dette innlegget er et bidragspost

Du kan også sende inn skrivingen din til Saintif, se guiden her! Vi venter på det flotte arbeidet ditt.