Gadgets: Ikke narkotika, men kan være vanedannende

I 1995-filmen Powder dukker det opp et uttrykk som sier at teknologi tydelig har overskredet menneskelig interaksjon. Ser ut som det er. Hvem av dere vil helst møte personlig enn å chatte via L * NE? Hvem av dere bruker ikke mobiltelefonen når dere henger sammen med familien?

Sitater om filmen Powder (1995)

Akkurat nå leser du en artikkel om vitenskap. Det betyr at du for øyeblikket er koblet til internett ved hjelp av enten en smarttelefon eller personlig datamaskin eller bærbar PC. For å få den nyeste informasjonen fra forskere, følger du hans Instagram, som betyr å bruke applikasjonen på smarttelefonen din. Det er all teknologi, ikke sant?

Det er bare det, kanskje hvis det du gjør med smarttelefonen din og internett bare leser populære artikler og nyheter, er du ikke en del av gadgetavhengige.

Begrepet er ikke definert ennå gadgetavhengige at. Imidlertid har noen vitenskapelige artikler forsøkt å undersøke og inkludere begreper som smarttelefonavhengighet og Internett avhengig under paraplybetegnelsen gadgetavhengighet.

Avhengighet av smarttelefon har ennå ikke en klar definisjon: om det er overdreven bruk av smarttelefoner eller avhengighet av smarttelefoner. Til tross for dette, begrepet mobiltelefonavhengighet, som ikke regnes som forskjellig fra smarttelefonavhengighet, brukes ofte i forskning for å studere avhengighet av mobiltelefoner ved hjelp av kriterier avhengighetssyndrom fra Internasjonal kode for sykdom 10. utgave. Selv om kriteriene avhengighetssyndrom brukt er egentlig ment for misbruk av psykoaktive stoffer, alkohol og sigaretter. Er ikke det rart?

Egentlig er det fornuftig hvorfor smarttelefonavhengighet betraktet som en psykiatrisk lidelse (mer kjent som psykiatrisk). Det anslås at 70% av menneskene bruker mobiltelefonen sin den første 1 timen etter å ha våknet om morgenen, 56% sjekker mobiltelefonen før de legger seg, og 51% sjekker mobiltelefonen kontinuerlig selv i feriemomenter. Forskning på atferd relatert til overdreven bruk av mobiltelefoner blant videregående studenter har vist at de har atferd som samsvarer med kriteriene for avhengighet eller avhengighet. En undersøkelse viste også at 44% av respondentene opplevde angst og irritabilitet når de ikke kunne bruke mobiltelefonene sine i en uke.

Ikke bare har innvirkning på mental helse, atferden som oppstår hos mennesker som er for glad i mobiltelefoner, kan også føre til ulykker og til og med død. Se ofte på menneskene du er for opptatt med duppeditttok ikke hensyn til trafikken rundt så det skjedde en ulykke. Fra ulykken kan det ha vært tap. I tillegg mistenkes den hyppige bruken av mobiltelefoner å være relatert til forekomsten av hjernesvulster, selv om den fremdeles trenger videre etterforskning. Er det ikke skummelt?

Siden det er ufullstendig hvis en smarttelefon ikke er utstyrt med en internettforbindelse, oppstår det en annen betingelse i denne diskusjonen som er like populære, men som ikke er allment realisert av mennesker. Han er Internett avhengig. Hvem er det i dag som aldri har berørt internett? Selv i dag har Wha ** -appen klart å kaste SMS når det gjelder å sende meldinger.

Begrep Internett avhengig (noen ganger også kjent som nettavhengighet) dekker avhengighet av aktiviteter i cyberspace som inkluderer cybersex, nettforhold, online spill, online shopping, online gambling, til og med søk ved hjelp av søkemotorer som G ** gle eller databasesøk for forskningsformål. Overraskende nok er det mennesker som er avhengige av forskning i cyberspace. Du må vite det også, som en del av Internett avhengig, online spill i stedet har den blitt inkludert i vanedannende eller vanedannende oppførsel i en guidebok som brukes nesten over hele verden for å diagnostisere psykiske lidelser som har rett Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser 5. utgave.

Forskning utført av en psykolog fra University of Texas viste at 13% av internettbrukere blant videregående studenter oppfylte kriteriene for avhengighet, hvorav 72% var menn. Blant folk som liker å surfe i cyberspace (nettsurfere), er omtrent 5–10% avhengige og viser symptomer på depresjon og angst. Det viser seg at ifølge en studie i Kina, studentene som er internettmisbruker oppleve en reduksjon i størrelsen på den delen av hjernen som regulerer korttidsminne og beslutningsevner. Det ser ut til at dette følger med en tilstand som kalles digital hukommelsessyndrom.

Når du gjør lite surfer å finne ut om noe uten å prøve å huske det, det er det som kalles digital hukommelsessyndrom. Å miste data på mobiltelefoner eller andre lagringsplasser folk har digital hukommelsessyndrom bli stresset (dette begrepet er misvisende, ja, sannheten er det nød), spesielt de som er kvinner og under 35 år. Vanene som oppstår i denne tilstanden forhindrer dannelsen av langsiktige minner fordi prosessen med å huske er tiden da hjernen omdanner et korttidsminne til et langtidsminne. Denne prosessen er kjent som konsolidering.

Det er andre forhold knyttet til overdreven søk etter informasjon på internett, og det er nok til å gjøre leger irritert, nemlig cyberchondria. Internett-tilgang er så lett at folk føler seg litt som om de har en viss sykdom når de oppdager at noen av symptomene på sykdommen virker som om de opplever det. De blir overbevist om at de har sykdommen og blir deprimerte og engstelige. Så prøvde legen å forklare, men de holdt fast ved hans tro. De ble stadig mer engstelige, og legen var også bekymret fordi de ikke visste hva de skulle behandle som en psykiatrisk pasient eller en internmedisinsk pasient.

Nå vet du at ikke bare narkotika kan være vanedannende. Selv om det ennå ikke er standardisert som en egen distraksjon, gadgetavhengige trenger fortsatt å se opp ja. La oss derfor bruke mobiltelefoner og internett med omhu, for eksempel ved å ofte spille på denne vitenskapelige webbloggen, slik at den blir mer kunnskapsrik. For de som liker å forske innen psykiatri, kan dette temaet være en flott mulighet, vet du!

Henvisning:

[1] Ranjan, B, malaysisk, G, Kaustav, C, Kumar, MS, gadgetavhengighet, teknostress, internettavhengighet: kommende utfordringer, Bengal Journal of Private Psychiatry (Juli 2016), //www.researchgate.net/publication/307512740_Gadget_addiction_Technostress_Internet_addiction_Upcoming_challenges.

[2] Nikhita, CS, Jadhav, PR, Ajinkya, SA, utbredelse av mobiltelefonavhengighet hos ungdommer i videregående skoler, Tidsskrift for klinisk og diagnostisk forskning (2015); 9 (11): VC06 - VC09.

[3] Jorgenson, AG, Hsiao, RCJ, Yen, CF, Internet Addiction and Other Behavioral Addiction, Barneungdom Psykiatrisk klinikk N Am (2016); 25:509–520.

[4] Khaliq, A, 2017, Avhengighet av gadgets kan føre til digital demens [Tilgang fra //www.onlymyhealth.com/are-you-addicted-to-your-gadgets-1416221746 den 19. juli 2018].

[5] Saunders, JB, Stoffbruk og vanedannende lidelser i DSM-5 og ICD 10 og utkastet til ICD 11, Curr Opin Psychiatry 2017; 30:000–000.